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时间:2017年05月03日 编辑:3721健康网 来源:未知

【导读】有的时候,让我们很尴尬不已,就是一直的打嗝不止。严重影响了生活质量,不管是人多的地方还是人少的地方,总是有规律的打嗝。那么如何止住打嗝呢?止住打嗝的方法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

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打嗝说起来并非是病,但是打嗝却比病还让人尴尬。如何止嗝,也正是很多人都想知道的。

人为什么会打嗝

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专家解释,打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激,都会引起横膈膜痉挛收缩。特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。所以一般不必看医生。

1、喝水弯腰法 健康知识

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。 生活小常识


打嗝不止怎么办 止嗝的有效方法有哪些

2、伸拉舌头法

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。 生活小常识

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上篇文章:《打嗝不止怎么办 如何快速止住打嗝》:【导读】打嗝是正常的生理现象,在生活中无人不知无人不晓.但是,一打嗝就很尴尬,很头疼.吃饭的时候打嗝,喝水的时候打嗝,上

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